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Mostrando entradas de septiembre, 2014

Fundamentos del Paleo en kayak

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Agarrar la pala Agarrar la pala Si se coloca el remo sobre la cabeza, las manos quedarán equidistantes respecto del centro y los brazos formarán un ángulo de 90 grados. La mano derecha será la que controle el remo (en el caso de los diestros) y la pala de ese lado se dispondrá de forma perpendicular a los brazos extendidos. Mano derecha Posición en el kayak Hay que sentarse siempre con la espalda erguida y levemente inclinada hacia delante, de modo que al remar, el torso pueda pivotear cómodamente sobre la cintura. Las almohadillas de los pies deben descansar en los apoyapies, y las rodillas trabarse sobre los costados del kayak. Punto de equilibrio El punto de no retorno o de desequilibrio depende del diseño del kayak, de la masa corporal del remero y de las posibles corrientes y olas. Una vez que la cabeza supera el riel o borde del kayak se pierde el equilibrio. Cuando el kayak se balancea deberemos inclinar el...

Seguridad en kayak de travesia

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Una vez que se abandona la pileta para zambullirse en un río o en el mar, sera imprescindible llevar siempre el equipo basico. De mismo modo, habra que respetar ciertas normas de seguridad fundamentales para evitar cualquier tipo de inconvenientes. Siempre es imprescindible dar aviso de la ruta de navegación aclarando cantidad, edad y sexo de los participantes, hora de salida y hora estimada de llegada; chequear el parte meteorológico y vestirse adecuadamente, según las condiciones climaticas y la geografía de la zona que se recorra. En los casos en que uno se socio de un club de remo o que guarde la embarcación en una guardería, habitualmente se le pedira que anote la hora de salida y de llegada en un libro de actas. Consejos de Seguridad Es recomendable saber nadar. Procura no salir solo. Si lo haces, informa siempre a alguien en que zona vas a estar. No salgas con condiciones meteorológicas adversas e infórmate de que previsión...

Embarque y desembarque del kayak de travesia

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Embarque Desde un lugar reparado (”pies secos”) Como regla general el kayak debe estar flotando en el agua antes de ser embarcado, protegiendo de esta manera la abrasion que se produce en el casco. Para montar, coloca el kayak paralelo a la orilla y flotando, que en ningún momento esté en seco. Con la pala, y desde la parte trasera de la bañera, haz un puente entre la piragua y la orilla que te sirva de apoyo. Apoyando las manos en este ”puente”, entra, primero deslizando las piernas al interior y luego sentandote (no al revés) Si se trata de un doble, uno sujetara la embarcación mientras el otro monta. espués, este se apoyara con su pala en la orilla para que monte el otro. Pies Secos Una Vez que ya has montado y todavía en la orilla, coloca los pies en el reposapiés y busca una posición cómoda y erguida. Para colocar el cubrecopit, engancha primero la goma en toda la parte trasera del copit, después en la delantera (dejan...